頭皮が赤くなっているのは“レッドカード”のサインです。
では、なぜ頭皮が赤くなってしまうのでしょうか？

考えられる原因はいくつかあります。

たとえば

・血液がドロドロになっている（血流の悪化）

・毛細血管が収縮している（血行不良）

・頭皮そのものが炎症を起こしている

といったケースが代表的です。

これらはいずれも、不摂生な生活習慣や強いストレス、頭皮環境の悪化などによって引き起こされることが多く、誰にでも起こり得ることです。

「なんだか頭皮が赤いかも…」と思ったら、それは体からのSOSかもしれません。
放っておかず、早めに生活習慣や頭皮ケアの見直しをしていきましょう。

赤い頭皮の原因は、不健康な生活習慣だけではありません。
実は、間違った頭皮ケアによっても頭皮が赤くなってしまうことがあるのです。

• 例えば、シャンプーを手で泡立てず、頭の上で直接こすって泡立てている

• 爪を立ててゴシゴシ洗ってしまう

• シャンプーや整髪料のすすぎ残しがある

• そもそも今使っているシャンプーが肌に合っていない・・・等

特にシャンプーについては、「ずっと自己流でやってきたけど、実は間違っていた」という方が少なくありません。
また、頭皮のことを思って使っている育毛剤やスカルプケア用品が、実は肌に合っていなかったというケースも。

つまり、「良かれと思って続けているケア」が、逆に頭皮を傷めている可能性もあるのです。

頭皮に違和感を感じるときは、一度今のケア方法やアイテムを見直してみましょう。