濡れたままの頭皮は

✔雑菌が繁殖しやすい

✔頭皮環境が乱れやすい

状態になります。

結果的に、抜け毛やかゆみの原因になることも・・・

「しっかり洗いたい」と思って強いシャンプーを使うと、

必要な皮脂まで落としてしまいます。

これが乾燥や皮脂の過剰分泌を招き、頭皮トラブルにつながることがあります。

爪をたてて洗うと、頭皮にダメージが蓄積します。

炎症が続くと、毛根に影響を与える可能性があります。

髪は睡眠中に成長します。

睡眠の質が悪いと

✔髪の成長が遅れる

✔抜け毛が増える

原因になることがあります。

髪は食事から作られます。

✔タンパク質不足

✔鉄分不足

✔ビタミン不足

は髪の細りや抜け毛につながります。

分け目が固定されると、その部分に負担が集中します。

結果的に、分け目が広がって見えることも・・・

顔のスキンケアはしていても、頭皮ケアはしていない方が多いです。

頭皮は髪の土台。

ケア不足は将来のボリュームに影響します。

ストレスは血行不良やホルモンバランスの乱れを引き起こします。

その結果、髪の成長環境が悪くなることがあります。

頭皮も肌と同じように紫外線ダメージを受けます。

これが乾燥や老化につながり、髪の質にも影響します。

自分では気づきにくいのが頭皮の状態です。

気づいたときには進行しているケースも少なくありません。