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9割は知らない老化現象対策マニュアル
をご紹介しました😊

髪の老化🟰エイジング毛

原因は”女性ホルモン”の減少

女性ホルモンの減少で血管の活動が弱まり、
血流の流れが悪くなります。
栄養が頭皮まで行きわたらず、
頭皮の乾燥や髪へのダメージに繋がります。

★アンチエイジングまとめ

①頭皮マッサージ

頭皮がたるむと毛穴の形も崩れるので
頭皮マッサージで血流改善とたるみをケア！

②バランスのいい食事

髪は細胞の塊です。
細胞を元気にするには、栄養が豊富な食事をしっかり摂ることが大事です。

③リラックス

ストレスは血流の流れが悪くし、いくら良い栄養やケアをしても、効果が薄くなります。
リラックスして血流改善しましょう。

@shinpeogawa
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ヘアサロン　＆Happily 町田店　
薄毛改善セラピストのオガワです😊
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30〜40代女性向け頭皮ケアを発信しております！

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@shinpeogawa

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