頭皮のコリは疲労の原因？

をご紹介しました😊

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ずばり、頭皮にコリが生じる主な原因は、筋肉や筋膜、腱膜などの緊張による血行不良です。

これらの筋肉、腱膜をうまく動いてないと、筋肉に緊張が生じて血行が悪くなり、ひどりコリにつながってしまいます。


頭部の筋肉や筋膜は肩や股関節とは少し違うため、コリが生じるとなかなか取れにくいので困ったらぜひ&Happilyのヘッドスパでほぐしましょう☺️

@shinpeogawa
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